000     
TIPS & WEETJES MARKTPLAATS
INTERESSANTE CONTENT? ADVERTEREN? INFO@YOU2WEB.NL
5 - Resveratrol kan coronapatiënten mogelijk behoeden voor een gang naar de ic (NIEUW)
8 - SIMPELE TIPS VOOR EEN LAGERE ENERGIEREKENING (NIEUW)
33 - Wat betekend die cijfercode op het ei (NIEUW)
10 - WhatsApp fraude neemt toe (NIEUW)
12,97 32,63
50 stuks wegwerpmasker gezichtsmasker 3-laags mondbescherming stofbescherming infectiebescherming beschermmasker adembeschermingsmasker met oorlussen KIJK HIER VOOR MEER INFORMATIE 100 Stks Wegwerp Medische Gezichtsmaskers, Chirurgische Maskers met 2 Elastische Oorlussen, 3-Ply Stofdicht, Ademend en Comfortabel Antivirale Sanitaire Maskers KIJK HIER VOOR MEER INFORMATIE
R1

OVERZICHT SITE
##2 - Waarom matrassen zo duur zijn
20 - Belangrijk: Gebruikers van oude Androidtelefoons moeten extra goed oppassen
32 - Consumentenbond roept fabrikanten op te stoppen met 'volkorenmisleiding'
36 - Waarom we ’s nachts veel meer piekeren dan overdag
9 - Vliegtuig maakt noodlanding op snelweg (+VIDEO)
31 - MOP Jongens van 7 zijn erg nieuwsgrierig
11 - SLIMME DEURBEL NEST HELLO Consumentenbond : `de beste keus`
12 - 50 tips om thuis met kinderen te doen
25 - Worden gedroogde bananenschillen als drug gebruikt?
24 - Tips om je bananen langer houdbaar te houden!
28 - Zij gebakken aardappels schadelijk?
17 - Diabetesmagazijn
26 - XL-S Medical Vetbinder tabletten. Met overgewicht meer risico bij het coronavirus. 
17a - De belangrijkste oorzaken van brand
- Hoe brandveilig is je huis?
- Rookmelders Consumentenbond
- 'Absurd' lage energieprijzen
- Stofje in olijfolie dood kankercellen
2

##2 Waarom matrassen 
zo duur zijn
R5
Volgens testen van de consumentenbond zegt de prijs van matrassen niet echt iets over de kwaliteit
Ligt een dure matras lekkerder dan een goedkope? De consumentenbond liet 12 testpersonen in een hotel een nacht slapen op een matras van €200 en een nacht op een matras van €1600.

De proefpersonen verschilden in geslacht, leeftijd, lengte, gewicht en slaapvoorkeuren. De matrassen waarop ze sliepen scoorden in onze test min of meer gelijk. De testslapers wisten niet op welke matras zij sliepen. Ze beantwoordden naderhand vragen over onder andere het ligcomfort en de hardheid van de matrassen.

De uitslag van onze kleine praktijkproef is tekenend: 6 testslapers gaven de voorkeur aan de goedkope matras en 6 aan de dure. Waar de ene testslaper een matras als hard en stug kwalificeerde, vond de andere testpersoon dezelfde matras zacht en soepel.

Kortom: de prijs zegt niets over het ligcomfort van een matras. De matrassentest die wij al meer dan 10 jaar doen, bevestigt dit. Er zijn matrassen van dik boven de €1500 die heel matig scoren in onze test, en matrassen van minder dan €150 die het uitstekend doen.

Als de prijs weinig zegt over hoe goed een matras gaat bevallen, waarom zijn sommige matrassen dan zo duur?

Voor een deel is het antwoord: omdat dat altijd zo geweest is. Winstmarges op matrassen zijn relatief hoog, want consumenten zijn van oudsher bereid om veel te betalen voor een matras. Je gebruikt hem elke dag, dus het mag wel wat kosten. Tegenwoordig kiezen echter steeds meer consumenten voor een goedkope matras.

Maar hebben dure matrassen dan echt niets extra's te bieden ten opzichte van goedkope? Natuurlijk wel. Voor duurdere matrassen geldt vaak dat ze:
gevuld zijn met duurdere materialen, zoals latex of traagschuim. vaker een afritsbare tijk hebben die je gemakkelijk van de matras af kunt halen en op 60°C kunt wassen. slijtvaster zijn, door het gebruik van meer en beter materiaal en meer stiknaden in de tijk. vaker gemaakt zijn van natuurlijke materialen, zoals latex en katoen, in plaats van (goedkoper) PU-schuim en polyester. Sommige duurdere matrassen zijn zo geconstrueerd dat je ze gemakkelijker kunt recyclen, bijvoorbeeld door geen lijm te gebruiken.

Hier vind u een uitgebreid overzicht van matrassen
3

DATINGSITES MOPPEN EROTIEK
PEUTER & KLEUTER TIPS VAKANTIE ADRESJES VERZEKERINGEN
WERK TIPS BANEN SPAARPROGRAMMA FACEBOOK MARKTPLAATSEN
DE JUISTE FREELANCER VOOR U OPDRACHT
4
#32
R6
Veel fabrikanten misleiden consumenten door hun product volkoren te noemen, terwijl slechts een deel van het gebruikte meel volkoren is. De consumentenorganisatie roept fabrikanten op te stoppen met het gebruiken van volkoren als "lokingrediënt".

De Consumentenbond stelt dat fabrikanten de term volkoren misbruiken om voedselwaren gezonder te laten lijken dan ze daadwerkelijk zijn. "Veel fabrikanten gebruiken volkoren als verkooptruc op ongezonde producten met veel suiker of verzadigd vet. Consumenten denken een gezonde keuze te maken, terwijl er vaak maar een klein deel volkorenmeel in zit", schrijft Consumentenbond-directeur Sandra Molenaar.

De consumentenorganisatie vond veel voorbeelden van volkoren producten waarbij het percentage volkorenmeel niet direct duidelijk is. Dat gaat tegen de regels van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) in. De NVWA schrijft in de Warenwet dat een product alleen "volkoren" zonder verdere toelichting op de verpakking mag hebben staan als er 100 procent volkorenmeel is gebruikt. Als er ook meel wordt gebruikt, moet dat apart vermeld worden op de voorkant.

De Consumentenbond wijst onder meer naar crackers van LU, die 57 procent tarwebloem bevatten en 38 procent volkorenmeel, iets wat niet terug te vinden is op de voorkant van de verpakking. Ook volkorentortilla's van het merk Santa Maria bevatten slechts 24 procent volkorengraan, wat niet op de voorkant staat en alleen terug te vinden is in de ingrediëntenlijst op de achterkant.

X36
Waarom we ’s nachts veel meer piekeren dan overdag
Piekeren doen we allemaal wel eens, en grote kans dat het je vooral ’s nachts overvalt. Waarom lijken problemen dan toch zo veel erger dan overdag?

Je stelt je niet aan: daar blijkt namelijk een wetenschappelijke verklaring voor te zijn.

Piekeren doen we allemaal wel eens, en grote kans dat het je vooral ’s nachts overvalt. Waarom lijken problemen dan toch zo veel erger dan overdag?

Je stelt je niet aan: daar blijkt namelijk een wetenschappelijke verklaring voor te zijn.

Piekeren zit in onze natuur Volgens hersenwetenschapper Erik Scherder is er eigenlijk niks mis met piekeren of tobben, ook niet in de nacht. We zijn tenslotte van nature geneigd om oplossingen voor onze problemen te zoeken, zo legt hij uit aan NU.nl. Maar wanneer je niet meer uit zo’n piekermoment kunt komen, wordt het vervelend. Zeker ’s nachts lijken de problemen dan zo veel groter.

Defaultnetwerk Hij noemt het ‘de piekerstand’ en vertelt hoe je erin terecht komt: “Dat heeft te maken met twee netwerken in ons brein. Ten eerste het defaultnetwerk, een soort ontfocusnetwerk op het niveau van ons onderbewustzijn waarin de creativiteit, het probleemoplossend vermogen en de mate waarin we bewust zijn van onze eigen gedachten gelegen zijn. In rust gaat het defaultnetwerk ‘aan’. Vandaar dat je vaak onder de douche de beste ideeën krijgt of oplossingen bedenkt.”

Maar wat gebeurt er dan in je hersenen bij piekeren? “Vlak bij het defaultnetwerk in onze hersenen, bevindt zich een ander netwerk waar bijvoorbeeld schuldgevoel en zelfreflectie gelegen zijn”, vervolgt Scherder. “Die twee netwerken komen bij piekeren met elkaar in contact. De systemen gaan nauw samenwerken. Met andere woorden: het defaultnetwerk zorgt ervoor dat je wat begint te dagdromen, maar koppelt het aan dat andere systeem dat er een negatieve lading aan geeft.”

’s Nachts piekeren door de ruststand Waarom we vooral ’s nachts aan het tobben slaan? Dat is eigenlijk heel logisch, volgens Scherder: “’s Nachts daalt de bloeddruk, vertraagt de ademhaling en komen er allerlei hormonale processen op gang die ervoor zorgen dat je tot rust komt, zodat je kunt slapen. Ook het brein krijgt rust en dat betekent dat het defaultnetwerk wordt geactiveerd. Contact met het negatieve netwerk ligt dan sneller op de loer.”

Volgens de wetenschapper zorgt die ruststand van de hersenen er ook voor dat we ’s nachts veel grotere doemdenkers zijn dan overdag. Het deel in de hersenen waar onze emoties en gedachten gereguleerd worden, zorgt ook voor de controle op angstgebieden. ’s Nachts is de rem er vanaf en lijken problemen en angsten veel groter dan overdag.

Wandelen tegen het piekeren Wat je kunt doen tegen piekeren? Wandelen! “Er is een interessante studie gedaan naar wandelen in de natuur en piekeren. Regelmatig wandelen in het bos of een andere natuurlijke omgeving, blijkt het piekergedrag aanzienlijk te verminderen“, weet Scherder. “De natuur brengt je systeem tot rust, onder meer door natuurlijke geluiden. En het wandelen zorgt voor een betere doorbloeding, ook van het brein. Bewegen is het brein masseren.”

#33
De cijfercode op het ei 


Er zijn verschillende soorten eieren te koop in de winkel, maar wat is het verschil? De code op het ei geeft aan hoe de kip die het ei gelegd heeft, leefde.

Elk ei dat je in Nederland in de supermarkt kunt kopen, heeft een stempel met een code. Van deze code kan veel afgelezen worden. Een code ziet er altijd als volgt uit:

1 cijfer – 2 letters – 7 cijfers

Het eerste cijfer Dit geeft aan op welke manier de kip geleefd heeft. Er zijn vier soorten kippenhouderijen. Hoe lager het cijfer hoe kipvriendelijker het ei is geproduceerd.

Begincijfer 0 - biologisch ei Als de code begint met een 0, dan is er sprake van een biologisch ei. Dit type ei is gelegd door een kip die veel ruimte heeft en volgens de regels van biologische landbouw wordt gehouden. Dit houdt in dat de kip naar buiten kan, dat er minstens vier vierkante meter per kip vrije uitloopruimte is en dat de kippen biologisch voer te eten krijgen.

Begincijfer 1 - vrije-uitloopei De 1 staat voor een vrije-uitloopei. Kippen die dit ei gelegd hebben mogen ook naar buiten, maar hebben binnen minder vrije ruimte. Er zitten negen kippen op één vierkante meter. Buiten moet er zo’n vier vierkante meter vrije ruimte zijn per kip. Sommige winkels willen dat hun verse eieren minimaal vrije uitloop-eieren zijn.

R8

Begincijfer 2 - scharrelei Een scharrelei is herkenbaar aan de code 2 die op het ei staat. De meeste verse eieren in de winkel zijn scharreleieren. Scharrelkippen leven niet buiten, maar zitten in stallen waar ze kunnen scharrelen op de grond. Een scharrelkip leeft met acht anderen op één vierkante meter. Dit komt per kip uit op twee A4'tjes scharrelruimte per kip.

Begincijfer 3 - legbatterij-ei Een ei dat begint met de code 3 is bijna niet te koop in de winkel. Deze eieren komen uit kooien. Meestal gaan deze eieren naar de industrie, er wordt eipoeder van gemaakt of vloeibare eiproducten, zoals eigeel, eiwit en heelei.

Uit onderzoek van De Keuringsdienst van Waarde blijkt dat er bijvoorbeeld in Italië nog boeren zijn die kippen houden in legbatterijen. Volgens deskundigen zitten er in zuidelijke en oostelijke Europese landen relatief veel kippen in legbatterijen, ondanks het verbod. Deze eieren kunnen wel in producten terecht komen die wij in Nederland eten, zoals pasta, brood en koekjes.

Letters in de code Vervolgens is aan de twee letters te zien uit welk land een ei komt. De eieren die we hier kopen komen bijna altijd uit Nederland zelf, maar mocht het ergens anders vandaan komen dan kun je dit zien aan de letters. NL staat voor Nederland, DE voor Duitsland en BE staat voor een Belgisch ei.

De combinatie van 7 cijfers De laatste 7 cijfers geven aan bij welk bedrijf het ei is gelegd. Elke boerderij heeft zijn eigen unieke code. De eerste vijf cijfers geven het bedrijf aan en de laatste twee cijfers geven de schuur of de kooi aan waar de kip inzat die het ei gelegd heeft. Op deze website kun je achterhalen waar je ei vandaan komt.

#5
R4
Peter van der Voort, hoofd ic van het UMCG, zegt dat het voedingssupplement resveratrol - dat verkrijgbaar is bij de drogisterij - coronapatiënten mogelijk kan behoeden voor een gang naar de ic
Peter van der Voort, hoofd ic van het UMCG, zegt dat het voedingssupplement resveratrol coronapatiënten mogelijk kan behoeden voor een gang naar de ic.

Van der Voort deed zijn uitspraken vrijdagavond in Jinek, waar de hij de nieuwste bevindingen van zijn onderzoek deelde.

Drogisterijnet leverd Resveratol klik hier. En zoek op Resveratol.

Verhoogde hoeveelheid leptine De Groningse intensivist ontdekte eerder al dat bijna alle coronapatiënten op de ic overgewicht hebben. Overgewicht veroorzaakt een verhoogde hoeveelheid van het hormoon leptine (dat aangemaakt wordt door buikvet) in het bloed. Op basis van het onderzoek is gebleken dat embolieën bij coronapatiënten (die leiden tot benauwdheid) waarschijnlijk worden veroorzaakt door verhoogde hoeveelheid van het hormoon leptine in het bloed.
Het meest veelbelovende middel om de verhoogde hoeveelheid leptine tegen te gaan lijkt volgens Van der Voort het voedingssupplement resveratrol te zijn. Dit is te koop bij de drogisterij. ,,Het is denk ik een veelbelovend middel’', zegt Van der Voort. ,,Ik heb goede hoop dat als je vanaf het begin dat je ziek wordt dit spul neemt, je het ziektebeeld wat kunt dempen, waardoor het niet zo ernstig verloopt dat je naar de ic moet.’’

Kritiek Diverse deskundigen vinden de uitlatingen van Van der Voort veel te voorbarig. Renger Witkamp, hoogleraar voeding en farmacologie van Wageningen Universiteit, roept wetenschappers naar aanleiding van het bericht op om ‘kritisch en voorzichtig’ te blijven, aangezien het effect van het middel nog lang niet is bewezen.

,,Mensen met veel vetweefsel hebben vaak hoge leptine concentraties in hun bloed. Leptine heeft veel functies, of het iets met corona doet of met de symptomen is volgens mij nog niet goed uitgezocht. Dikkere mensen zijn wel meer ziek, maar komt dit wel door leptine?”

Nog veel verder, zegt Witkamp, gaat de bewering dat juist het middeltje resveratrol zou helpen om leptine omlaag te brengen. ,,Resveratrol kennen we al jaren. Destijds was het een sensatie, omdat men dacht dat de gunstige gezondheidseffecten van rode wijn erdoor veroorzaakt werden. Tot bleek dat je daarvoor 100 liter per dag zou moeten drinken. Ik zie inmiddels dat resveratrol overal is uitverkocht. Dus het werkt in elk geval gunstig voor Kruidvat, Etos en andere drogisten. Of het wat doet bij corona of dat het het zoveelste middeltje is waar weer de hoop op wordt gevestigd, is nog helemaal niet duidelijk. Natuurlijk zou het nog kunnen ook, maar waar ik vooral voor wil waarschuwen is dat we de normale kritische houding in de wetenschap blijven hanteren, ons hoofd koel houden en niet achter elke hype aanlopen.”

Geen valse hoop In een reactie zegt Van der Voort dat ook hij nog helemaal niet zeker is van de werking van resveratrol. ,,Dat heb ik er gisteren in de uitzending van Jinek ook duidelijk bij verteld. Ik wil ook helemaal geen valse hoop wekken. Dat doe je als je verwachtingen schept over iets waarvan je al zeker weet dat het niet werkt. Dit middel kán misschien wat doen. En dan is het goed om het publiek bij te praten over de stand van zaken van je onderzoek.”

Van der Voort is het dan ook eens met wetenschappers die vinden dat er meer onderzoek moet worden gedaan. ,,Als medische wetenschap zijn wij doorgaans vrij terughoudend, we volgen onderzoekstrajecten die meerdere jaren beslaan. Maar die tijd is er nu niet. Daarom is deze openheid ook meer een oproep aan andere wetenschappers: help mee, denk mee!”

Er is nog een reden waarom Van der Voort bij zijn uitspraken over resveratrol de wetenschappelijke mores een beetje losliet. ,,Als je kijkt naar de risico's van het middel ten opzichte van de voordelen die het zóu kunnen bieden, dan zie je dat de risico's van gebruik erg laag zijn. En de kosten trouwens ook. Als het over dure medicijnen zou gaan, zou ik voorzichtiger zijn geweest. Mensen zouden het kunnen gebruiken op het moment dat ze klachten krijgen.”

Veel medicijnen Er zijn de laatste maanden al veel medicijnen geopperd waarvan geclaimd, of gehoopt, wordt dat ze coronapatiënten kunnen helpen. Zo wordt er veel onderzoek gedaan naar de malariamiddelen chloroquine en hydroxychloroquine. Daarvan is de werking nog niet bewezen, er zijn zelfs studies die uitwijzen dat behandeling met het medicijn een negatief effect heeft.

Gisteren gaf de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) toestemming om het ebolamiddel remdesivir op de markt toe te laten. Dat middel is volgens de Amerikaanse farmaceut Gilead, dat de exclusieve rechten in handen heeft, effectief als het vroeg aan coronapatiënten wordt toegediend.

Britse onderzoekers pleiten dan weer voor het aanbieden van een vaccinatie tegen bof, mazelen en rode hond aan kwetsbare doelgroepen. Dat zou kunnen zorgen van een milder verloop van de corona-infectie.

Talloze wetenschappelijke studies over de hele wereld moeten aantonen welke van de voorgestelde medicijnen en vaccins écht helpen tegen corona.

 

##6
Man zuipt absint, ontwaakt met enorme penis-tattoo op dijbeen R2
Katertje? Wees blij dat je Greg niet bent. Deze Britse vakantieganger werd wakker met een enorme penis. Getatoeëerd. Op zijn dijbeen. Rob Geus, kom er maar weer in: ''Man, man, man!''

Absint: wij wagen er ons liever niet aan. Het gifgroene drankje heeft door de jaren heen een op z'n zachtst gezegd nogal beruchte reputatie opgebouwd. In de vroege 20e eeuw werd het na tal van incidenten zelfs in grote delen van Europa verboden. In Nederland mocht de gevreesde versnapering pas in 2004, na een verbod van maar liefst 95 jaar, weer geconsumeerd worden. Nu, in het nuchtere 2016, denkt iedereen: is het dan echt zo erg?

Compleet met aderen en een goeie Duitse helm Voor een zekere Greg, een Engelsman waar verder geen gegevens van bekend zijn gemaakt, wel. Hij genoot met zijn maten van een vakantie in het zonnige Magaluf, een badplaats op het Spaanse eiland Mallorca, toen hij op een ochtend wakker werd en zich helemaal niets meer kon herinneren van de stapavond die slechts enkele uurtjes achter hem lag. Zo brak als een tak ontdekte hij een gigantische penis op z'n dijbeen (zie foto). Compleet met aderen, een goeie Duitse helm en we menen zelfs het plasgaatje te herkennen. Puik werk. Greg lachen, zijn maten lachen. Maar de pret was snel voorbij toen Greg begon te krabben en erachter kwam dat de penis niet met een stift getekend was. Het bleek om een tattoo te gaan. Jezus mina, Greg!

'It's the end of the world as Greg knows it' In het Britse televisieprogramma Tattoo Fixers liet Greg zijn beschamende postzegel zien. Hij verklaarde: ''Ik dronk een paar absintjes en nog wat andere alcoholische drankjes. Toen ik erachter kwam dat het een tattoo was, dacht ik dat 't het eind van mijn leven zoals ik het leidde zou zijn.'' Gelukkig voor Greg is de jongeheer inmiddels veranderd in een draak.

Achja, op z'n minst was het weer eens wat anders dan een anker, of 'Manuela' in sierlijke letters.

#7
Wetenschappers geven 36 handige tips voor een gezonder huis

De gemiddelde mens spendeert zo’n 65 procent van z’n hele leven thuis en momenteel ligt dat percentage waarschijnlijk nog wat hoger. Je huis bepaalt dus voor een groot deel je gezondheid, redeneren wetenschappers van de Harvard universiteit. Daarom hebben ze een rapport samengesteld met 36 tips om je appartement, huis, studio of loft zo gezond mogelijk te maken.

De tips maken onderdeel uit van het zogenoemde For Health-programma. De onderzoekers zeggen dat ze veel ervaring hebben in wat er mis kan gaan ‘in iedere kamer van het huis waar wordt geleefd, gewerkt, gespeeld, gebeden en geheeld’. ,,We weten ook hoe het beter kan.”

Algemene tips 

1. Doe je schoenen uit als je binnenkomt. Zo vermijd je dat er vuil van de straat binnenkomt.

2. Lucht je huis. De binnenlucht kan meer vervuild zijn dan de buitenlucht, dus zet je ramen geregeld open.

3. Installeer rookmelders en koolstofmonoxide-detectoren. Het beste is op elke verdieping van het huis.

4. Haal de natuur in huis. Er is steeds meer bewijs dat planten, maar ook natuurlijke materialen en veel daglicht je humeur en je fysieke gezondheid kunnen verbeteren.

5. Wees waakzaam voor lood. Zeker als je in een huis woont dat voor 1980 gebouwd is, moet je controleren of er lood in je huis aanwezig is, bijvoorbeeld in oude verflagen of waterleidingen. Hoe je dat doet? Let op afbladderende verf of plaats een magneetje tegen je leidingen. Blijft het magneetje hangen, dan heb je meestal een veilige leiding. Als dat niet het geval is, moet je het lood (laten) verwijderen.

Tips voor de slaapkamer 

6. Tover je slaapkamer om tot een oase van rust. Alle afleiding bannen - denk aan de televisie, een klok of rondslingerende sportkleding - het zal je nachtrust bevorderen.

7. Doe je interne klok een plezier en hang verduisterende gordijnen voor je ramen. Dim de lichten en laat schermen die blauw licht uitstralen zoals je smartphone uit de slaapkamer. Dit zal je natuurlijke ritme van de dag en je slaap ten goede komen.

8. Investeer in een luchtreiniger en -bevochtiger. Thuis breng je immers de meeste tijd door in de slaapkamer. Het is dan ook superbelangrijk dat je de lucht in deze ruimte goed zuivert.

9. Hou je slaapkamer lekker koel en fris. De ideale temperatuur is tussen de 15°C en 19°C.

10. Hoe minder achtergrondgeluid er is, hoe beter je zal slapen. Woon je in een drukke buurt? Dan is het een goed idee om een ‘witte ruis’-machine te kopen. Zo’n toestel produceert monotone, voorspelbare en saaie geluiden om lawaai uit de omgeving te overstemmen.

Tips voor de woonkamer 

11. Probeer geregeld te stofzuigen. De wetenschappers raden aan om voor een stofzuiger met HEPA-filter te kiezen. Zo’n filter reinigt de lucht en houdt vervelende stofdeeltjes tegen.

12. Als je rookt, doe het dan niet binnen.

13. Wees voorzichtig met kaarsen en wierook. Geregeld een kaars of wierook laten branden veroorzaakt immers meer luchtvervuiling dan je denkt. Het is daarom altijd een goed idee om achteraf een raam open te zetten.

14. Decoreer met meubels en tapijten zonder gevaarlijke stoffen, zoals de omstreden perfluorkoolstoffen (PFK’s).

15. Heb je thuis een open haard of een houtkachel? Gezellig, maar zéér ongezond door de hoge concentraties fijnstof. Zorgen voor een goed ventilatiesysteem is de boodschap.

Tips voor de keuken 

16. Ook bakken, braden en kokkerellen zorgen voor luchtvervuiling. Zet daarom tijdens het koken steeds deksels op de potten en zet altijd - maar ook écht altijd - de afzuigkap aan.

17. Zorg ervoor dat er een brandblusser binnen handbereik staat.

18. Drink kraanwater en filter het, als dat nodig is.

19. Als het op insecten of ongedierte aankomt, is het beter om te voorkomen dan te genezen. In plaats van achteraf ongewenste gasten te bestrijden met pesticiden, kan je beter wat vaker het vuilnis buiten zetten, je eten altijd netjes opbergen en vallen gebruiken.

20. De wetenschappers raden af om groente, fruit en voeding in plastic te bewaren. Gebruik herbruikbare opbergdozen of kookgerei van glas, keramiek of roestvrij staal.

Tips voor de badkamer 

21. Een goede ventilatie van je badkamer is belangrijk. In je huis is dit namelijk dé kamer met een hoge luchtvochtigheid. Kan je geen raam openzetten of heb je geen ventilatiesysteem? Koop dan een losstaande ventilator.

22. Sommige mensen gebruiken luchtverfrissers in de badkamer of het kleinste kamertje. Een klein pufje is voldoende om de onaangename geur van het toilet te maskeren, maar gezond is het niet. Ze verspreiden immers schadelijke chemicaliën. Gebruik ze daarom zo weinig mogelijk, of nog beter: gewoon niet.

23. Koop alleen maar schoonheidsproducten, cosmetica en schoonmaakproducten die vriendelijk zijn voor het milieu.

24. Check de ingrediëntenlijst van je zeep, shampoo, tandpasta, deodorant, scheercrème, mondwater en schoonmaakdoekjes. Let erop dat hier geen schadelijke desinfecterende stoffen in zitten als triclosan of en triclocarban.

25. Leg een mooie antislip douchemat neer. Zo vermijd je dat je uitglijdt. Zeker een aanrader als je kleine kinderen in huis hebt rondlopen.

Tips voor de kelder 

26. Voer een meting uit in de kelder om de radonconcentratie te controleren. Radon is een radioactief gas dat longkanker veroorzaakt.

27. Woon je in een oud huis en heb je een vermoeden dat er in je woning asbest zit? Ga dan niet zelf aan de slag, maar neem contact op met een expert om het materiaal te laten verwijderen.

28. Kelders zijn vaak ontzettend vochtig. Om schimmel te vermijden, kun je het beste een luchtontvochtiger in huis halen.

29. Leg geen tapijt in de kelder. Tapijten kunnen vuil en vocht opvangen, wat voor extra schimmel kan zorgen.

30. Je kunt beter geen halflege blikken verf bewaren, of verfverdunner, benzine en ander brandbaar materiaal.

Tips voor buiten 

31. Gebruik geen pesticiden of onkruidverdelgers. Kies in plaats daarvan voor organische meststoffen.

32. Heb je een aangebouwde garage? Laat je auto dan nooit stationair draaien. Anders krijg je in de tuin (en misschien zelfs binnen) last van de uitlaatgassen.

33. Veiligheid gaat boven alles. Installeer daarom lampen met bewegingssensors, veiligheidssloten en een alarmsysteem.

34. Controleer af en toe het dak en de funderingen van je huis, zodat je zeker bent dat je geen last hebt van een lek of tocht.

35. Zorg ervoor dat je huis bestand is tegen extreme weersomstandigheden. Hou er rekening mee dat je in de toekomst meer last kunt hebben van zulke problemen door klimaatverandering.

Last but not least...

36. Vertrouw op je onderbuikgevoel. ,,Onze belangrijkste tip is om op je onderbuikgevoel te vertrouwen”, besluiten onderzoekers Joseph G. Allen en John D. Spengler. ,,We hebben het maar al te vaak gezien: als mensen klagen over slechte leefomstandigheden, worden ze al snel bekeken als zeurpieten. Maar onze ervaring leert ons dat die mensen vaak gelijk hebben en klagen met reden.”

#8
SIMPELE TIPS VOOR EEN LAGERE ENERGIEREKENING
In huis slimmer met energie omgaan? Dat kun je structureel doen door het huis beter te isoleren of door zelf energie te gaan opwekken. Maar ook met een aantal kleine handelingen kun je al een hoop energie besparen en je energierekening verlagen. Vooral in de winter. Wij zetten 7 simpele tips op een rij!

1. Haal opladers uit het stopcontact 
Hoe vaak laten we niet de laptop- en telefoonoplader in het stopcontact steken? Haal ze er na het opladen toch maar uit, want ook als apparaten al opgeladen zijn, verbruiken opladers nog energie. Wanneer je naast de opladers ook alle ‘slapende’ elektrische apparaten uit het stopcontact haalt, bespaar je al snel rond de zestig tot negentig euro per jaar!

2. Zet meubels niet tegen de verwarming aan 
Zonde van al die warmte! De radiator verwarmt vooral het meubelstuk in plaats van de kamer. De ruimte voelt veel minder comfortabel aan, omdat de radiatoren de warmte niet goed kunnen verspreiden.

3. Doe de gordijnen dicht bij koud weer 
Een gordijn werkt als een soort isolatielaag voor je ramen. Je houdt de kou buiten en de warmte binnen. Je gordijnen hangen er toch en echt mooi uitzicht heb je tijdens de avonduren ook niet meer, het is donker buiten. Een kleine moeite om ze dan ook dicht te trekken. Maar vergeet tip 2 niet! Wanneer je gordijnen voor radiatoren hangt en sluit, verspil je warmte.

4. Zet het deurtje van de oven na gebruik open 
Wintertijd is de tijd van de warme ovenschotels. Gerecht klaar en opgediend? Laat na gebruik het ovendeurtje open, zo verwarmt het de kamer ook.

5. Gebruik radiatorfolie 
Met radiatorfolie bespaar je eenvoudig energie en verspreid je de warmte beter in de ruimte. De radiatorfolie plaats je onzichtbaar aan de achterzijde van de radiator of tegen de muur waar de radiator staat. Radiatorfolie bespaart energie bij zowel geïsoleerde als ongeïsoleerde muren.

6. Haal je diepvriesmaaltijd ’s ochtends al uit de vriezer 
Je kunt een diepvriesmaaltijd ’s avonds opwarmen in de magnetron of in de oven. Maar beter is het om het ’s ochtends voordat je weggaat alvast te ontdooien. Dat scheelt een hoop energie!

7. Houd je deuren dicht Laat warmte niet wegglippen! 
Houd altijd de deur dicht van de kamer waar je inzit en die je wilt verwarmen. Zo verdwijnt er minder warmte en bespaar je energie.

8. Vergelijk eens je energie kosten met ander aanbieders. 
Het kost je alleen even tijd maar vaker is gebleken dat andere energie aanbieders per maand enkele euro's goedkoper zijn. Misschien zelfs meerdere euro's s je al heel lang bij dezelfde leverancier zit. Vergelijk het eens gratis op een vergelijkingssite.
Kijk bv eens bij:
Pricewise energie vergelijken

R11
#9

Tot 30% korting op babykleding, klik hier

Vliegtuig maakt noodlanding op snelweg (+VIDEO) R3
Een Canadees eenmotorig vliegtuigje heeft gistermorgen (lokale tijd) een veilige noodlanding gemaakt op de snelweg. Het vliegtuig had motorproblemen een haalde het nabij gelegen vliegveld niet.

Dankzij het coronavirus is het overal in de wereld vrij rustig op straat. Dat kan goed van pas komen als je motorproblemen krijgt in je eenmotorige vliegtuig. De piloot van deze Piper Cherokee kan erover meepraten. Toen hij gistermorgen met zijn toestel aan het vliegen was, braken er problemen uit. Hij kon het vliegveld niet mer halen en belde de hulpdiensten om te melden dat hij op de snelweg ging landen. Gelukkig was het, zoals gezegd, niet druk en kon het toestel veilig op de grond neerkomen.

Opvallend genoeg rijden alle auto's op de snelweg gewoon door, in plaats van te stoppen en te kijken of de piloot in orde was. Gelukkig bleek dat overigens wel zo te zijn, zo meldde de brandweer. Zij kwamen ter plaatse toen het vliegtuig al op de grond stond.
<<
#31
MOP Jongens van 7 zijn erg nieuwsgrierig
Jantje was een jongetje van 7 jaar oud uit Amsterdam en net zoals andere jongens van zijn leeftijd, erg nieuwsgierig. Hij had de laatste tijd behoorlijk wat verhalen over vrijen van de andere jongens gehoord en vroeg zich af hoe dat in z'n werk ging.

Op een dag stelde hij de vraag aan z'n moeder en die raakte er volledig door in de war. I.p.v. het aan Jantje uit te leggen, gaf ze hem het advies om zich een nacht achter de gordijnen te verschuilen om z'n oudere zus Emma en haar vriendje te bekijken. Jantje deed dit en beschreef de volgende morgen alles aan zijn moeder. 
1
"Emma" en haar vriendje zaten eerst wat te praten, waarna hij de meeste lichten uit deed. Toen begon hij haar te kussen en te omhelzen. Ik denk dat Emma ziek werd, want ze trok een heel gek gezicht. Hij moet waarschijnlijk hetzelfde gedacht hebben, want hij stopte zijn hand in haar blouse om haar hart te voelen net zoals de dokter altijd deed. Alleen was hij niet zo goed als de dokter, want hij scheen nogal wat problemen te hebben om haar hart te vinden. Hij werd waarschijnlijk ook ziek, want ze begonnen allebei te hijgen en raakten helemaal buiten adem. Zijn andere hand werd waarschijnlijk koud, want hij stopte hem onder haar rokje. Op dat moment bereikte Emma de rand van de bank, waarna de koorts begon. 

Ik wist dat het koorts was omdat Emma vertelde dat ze erg heet was. Tenslotte ontdekte ik wat hun zo ziek maakte, er was een paling in zijn broek gekropen. Hij sprong ineens uit zijn broek en ging rechtop staan, wel 20 cm lang. Eerlijk waar! Met 1 hand greep hij de paling beet om ervoor te zorgen dat hij er niet vandoor zou gaan. Toen Emma dat zag werd ze erg bang; haar ogen werden groot, haar mond viel open en ze begon dinge zoals 'Oh, mijn God' te roepen. Ik zou haar toch eens moeten vertellen over de veel grotere palingen die ik in het meer heb gezien. Emma werd plotseling heel moedig en probeerde de kop van de paling er af te bijten. Toen maakte ze een geluid en liet de paling gaan, waarschijnlijk beet hij terug. 

Ze greep hem met twee handen stevig beet, haalde een muilkorf uit haar tasje en schoof die over zijn hoofd om ervoor te zorgen dat hij haar niet meer kon bijten. Emma ging op haar rug liggen en spreidde haar benen, zodat ze de paling in een schaarklem kon nemen, terwijl haar vriendje hielp door op de paling te gaan liggen. Het werd een vreselijk gevecht. Emma begon te grommen en te schreeuwen, terwijl haar vriendje bijna van de bank viel. Ik denk dat ze de paling dood wilde maken door hem tussen hun lichamen fijn te persen. Na een tijdje hielden ze allebei op met bewegen en zuchtten diep. Haar vriendje ging rechtop zitten, waarschijnlijk had hij de paling gedood. Ik wist dat hij dood was, want hij hing helemaal slap en een gedeelte van zijn ingewanden kwamen naar buiten. Emma en haar vriendje waren moe van het gevecht, maar gingen gewoon door met vrijen. Hij begon haar weer te kussen en te omhelzen en waarachtig, de paling was nog niet helemaal dood. Hij ging gelijk rechtop staan en begon weer met vechten. Waarschijnlijk zijn palingen net katten; ze hebben 9 levens of zoiets. Deze keer probeerde Emma de paling te doden door erop te gaan zitten. 

Na een worsteling van 35 minuten wisten ze eindelijk de paling voorgoed te doden. Ik weet dat hij dood was omdat Emma's vriendje zijn huid eraf stroopte en door het toilet spoelde.

#10
WhatsAppfraude neemt toe R10
Politie pakt 24 verdachten op in onderzoek naar WhatsAppfraude zaterdag 2 mei 2020, 09:40 door Redactie, 10 reacties 

De politie heeft de afgelopen twee weken verdachten in het land aangehouden wegens een omvangrijk onderzoek naar WhatsAppfraude omdat meer dan veertig slachtoffers aangifte deden van de fraude. Het totale schadebedrag wordt op 75.000 euro geschat. Bij WhatsAppfraude doen oplichters zich via WhatsApp voor als iemand met dezelfde naam als een bekende, familielid of vriend van het slachtoffer. Vervolgens stelt de oplichter dat hij of zij een nieuw telefoonnummer heeft.

Het komt ook voor dat de oplichters erin slagen om het WhatsApp-account van iemand over te nemen en daarmee slachtoffers te benaderen. Zodra het contact is gelegd vraagt de oplichter om een geldbedrag, bijvoorbeeld om een openstaande rekening te betalen. Het opgegeven rekeningnummer is vaak van katvangers. Ook in deze zaak zou een deel van de aangehouden verdachten als katvanger hebben gefungeerd door hun rekening ter beschikking te stellen.

"Dat is een misdrijf. In dit geval wordt het namelijk alleen gedaan om 'gestolen' geld van die rekening te halen. Ook hebben verdachten geld opgenomen van bankrekeningen die niet van henzelf zijn. Daarmee worden ze verdacht van computervredebreuk omdat zij zich toegang verschaften tot zo’n rekening zonder expliciete toestemming", zo laat de politie weten. Slachtoffers in deze zaak maakten bedragen tussen de 500 en 10.000 euro over.

Politie vraagt slachtoffers om altijd aangifte te doen. Ook personen die benaderd zijn om hun betaalrekening ter beschikking te stellen worden gevraagd om contact met de politie op te nemen.

Hieronder een tip van onze redactie

#11
SLIMME DEURBEL NEST HELLO
Consumentenbond : `de beste keus`

De Nest Hello laat je weten wie er voor de deur staat, zodat je nooit een bezoeker of een pakketje misloopt. Hij weet wat een persoon is en wat niet, en kan je een melding sturen. Via de Nest-app kun je bezoekers luid en duidelijk horen en met ze praten. De camera laat overdag en ’s nachts in detail alles zien: mensen van top tot teen of een pakketje op de grond. Heb je een abonnement op Nest Aware, dan kan hij je zelfs vertellen of het iemand is die je kent (of niet). En omdat de Nest Hello op de netvoeding is aangesloten, streamt hij dag en nacht en kun je altijd even kijken hoe het thuis gaat.

Praten en luisteren in HD Via de Nest-app kun je bezoekers luid en duidelijk horen en met ze praten. Of gebruik ‘snelle reacties’. Je kiest dan een van de vooraf opgenomen reacties in de app en laat de Nest Hello het woord voor je doen. Dag en nacht HD-video Met HDR en Nachtzicht levert de Nest Hello dag en nacht haarscherpe, heldere beelden. Hij laat je alles zien: mensen van top tot teen of pakketjes op de grond. Dag en nacht live videobeelden Bekijk op elk gewenst moment de live videobeelden of een overzicht van momentopnamen in de afgelopen drie uur om te zien wat je hebt gemist. Stiltetijd Zet de bel uit via de Nest-app en voorkom dat je baby wakker wordt of de hond gaat blaffen. Je ontvangt dan nog wel meldingen op je telefoon. Handleiding in Nederlands  - Garantie Twee jaar fabrieksgarantie

Kijk bij de advertentie naar de uitgebreide technische mogelijkheden van de Nest Hello. 
#12
50 tips om thuis met kinderen te doen

CORONA: 50 DINGEN DIE JE THUIS KUNT DOEN MET KIDS 14 maart Daar zit je dan... de hele dag binnen met je kind(eren) thuis. Om de verspreiding van het coronavirus tegen te gaan, ben je waarschijnlijk veel meer aan huis gekluisterd dan normaal. Wij verzamelden maar liefst 50 leuke tips & ideeën om binnenshuis met kinderen te doen. Lees ze hieronder!

1. Kun je niet naar opa & oma? Vraag je kinderen om ze een leuke brief te schrijven. Wie weet krijgen ze er snel één terug!

2. Samen brood bakken en dan vooral een foccacia waar je met je duimen mooie gaatjes in kunt duwen, alvast een goeie oefening ;)

3. En nu we het toch over brood hebben: weet je nog hoe je brooddeeg kunt maken en versieren?

4. Een groot succes bij ons thuis: maak met Playmobil poppetjes een nerfparcours door je huis! Wel even oordoppen in, maar daarna zijn ze hun energie ook weer kwijt ;)

5. En als je dan toch oordoppen in hebt: laat kinderen een eigen band beginnen! Wat maakt welk geluid? Verzamel pannen, emmers, flessen enz. Laat de buren het maar horen!

6. Heb je nog een mooie doos staan? Maak er een huis van voor alle Lego, Playmobil of DOL poppetjes.

7. Nu kan het: een pyjama dag! En met een mooi boek extra lang onder de dekens blijven liggen.

8. En als het dan tijd is om te ontbijten en je hebt net 'Over een kleine mol die wil weten wie er op zijn kop gepoept heeft' voorgelezen: poepjes en drollen maken van ontbijtkoek! Onze kids vinden het hilarisch…

9. Zit je 's avonds nog in pyjama? Kies voor kamperen in eigen huis: matrassen naast elkaar, zaklamp ernaast. Slaap lekker!

10. Loop om de beurt de woonkamer door als een dier. Raden maar welk dier iedereen nadoet!

11. Virtueel op reis Dromen jullie van een reis naar Australië, Japan of New York? Droom alvast weg met Google Earth. Of heb je het op school pas gehad over de Romeinen? Breng dan een virtueel bezoekje aan Rome en maak een kaart van alle plekken, fonteinen, pleinen en ruïnes die je in schoolboeken gezien hebt.

In My Maps kun je je eigen kaart aanmaken, helemaal aangepast op jouw reis. Klik op ‘nieuwe kaart aanmaken’ en selecteer vervolgens alle locaties (restaurants, bezienswaardigheden, uitjes) en voeg deze toe aan de kaart. Je kunt zo veel locaties toevoegen als je wil en kan zelfs verschillende icoontjes hiervoor gebruiken.

 

13

12. En als je dan toch een filmpje gaat kijken, maak er dan een thuisbioscoop van: alles donker, geluid lekker hard, popcorn & een glaasje fris erbij.

13. Met een groot laken een tent bouwen onder de tafel en dan mogen de kinderen daar natuurlijk ook eten!

14. Speur nu alvast naar het kinderfeestje dat je als alles voorbij is eindelijk kunt vieren!

15. Wist je dat heel veel musea een deel van hun collectie ook online hebben staan? Zoek een mooi schilderij uit en laat je kids het namaken. Je eigen Rembrandt aan de muur!

16. Sámen schoonmaken is veel leuker, vooral met een eigen schort en emmertje voor je kleine ;)

17. Puzzelen! Leg een grote legpuzzel neer zodat je kind(eren) steeds een stukje kunnen maken.

18. Surf eens langs alle mooie foto's die je afgelopen jaar hebt gemaakt en maak samen een mooi fotoboekje.

19. Laat twee kinderen van een schoenendoos allebei een eigen schatkist maken met bijbehorende schatkaart en deze voor elkaar verstoppen.

20. Maak je eigen museum: knutsel, klei, schilder en bouw zoveel mogelijk kunstwerken en richt in de woonkamer een hoek in met de mooiste creaties en vondsten.

21. Een fotospeurtocht is zo gemaakt: neem foto's van leuke details in huis. Welk kind heeft het snelst alle gefotografeerde plekjes gevonden?

22. Schilderen met alle gekheid op een stokje. Waar kun jij mee schilderen? Gebruik scheerschuim, aardbeienjam, aarde en olie. Je zult versteld staan wat je met deze ingrediënten kunt maken

14

23. Tijd voor een kinderkamer make-over! Trek samen het behang van de muur en behang daarna de muur opnieuw. Vooral het eerste gedeelte is heel leuk voor kids... ?

24. Nu is er alle tijd om een spreekbeurt vast voor te bereiden, wist je dat je daarvoor heel veel materiaal op de websites van musea kunt vinden?

25. Wij gaan naar de maan: bouw van dozen die je in huis hebt liggen een coole raket.

26. De kast of wc wordt tijdmachine: omwikkel met aluminiumfolie, samen shuffelen en als je eruit stapt ben je in... Laat je fantasie de vrije loop en verzin om beurten de bestemming.

27. Afvalkunstwerk: verzamel in huis of in je tuin allemaal restjes/afval/verpakkingen en maak een mega groot kunstwerk.

28. Pak een groot vel papier, laat je kind erop liggen, teken de omtrek en maak een levensgroot schilderij.

29. Limo-boot: maak van lege plastic flessen bootjes en laat ze lekker ronddobberen in bad.

30. Is je kind daarna zelf drijfnat? Vul het bad met extra veel schuim en maak van je kleintje een sneeuwmonster. Waaahhh!

31. Ontwerp je eigen spel. Hoe leuk om samen je eigen spel te ontwikkelen. Vind je dat lastig, neem dan je favoriete spel en maak deze na met jouw eigen thema.

32. De grote middagshow. Niet naar het theater? Oefen allemaal een act en presenteer die aan het eind van de middag aan elkaar.

33. Wij maakten vroeger van takjes en lege vuilniszakken de mooiste vliegers. Eerst knutselen en dan lekker naar buiten!

34. Maak thuis een blotevoetenpad met watjes, steentjes, rijst, blaadjes, gras, water en meer.

35. Heb je nog vuilniszakken over? Organiseer een modeshow! Geef je kind(eren) een vuilniszak, maak mooie creaties en loop op hippe muziek over de catwalk.

 

15

36. Tiktok? Doe mee met je kind, leef je een uurtje uit en ontdek samen deze populaire app!

37. Heb je thuis een Lego of Playmobil-fan? Regisseer een eigen Stop-motion-filmpje.

38. Thematafel: de lente komt eraan. Zet een mooie tafel neer en laat je kind alles van de lente verzamelen en uitstallen.

39. Creëer je eigen (ei)land: kies een plank, bord of dienblad en gebruik blaadjes, papier, poppetjes en plantjes om een eigen land te ontwerpen.

40. Ken je het kat en muis spelletje? Theedoek in je broek en rennen maar!

41. Black box opdracht: verzamel wat spullen in huis en laat je broertje/zusje of papa/mama daar iets van knutselen/bouwen/koken.

42. Heb je teveel WC-papier ingeslagen? Rol elkaar helemaal in als een mummie, kun jij nog bewegen?

43. Altijd cool: een vliegwedstrijd! Wie vouwt en versiert het mooiste vliegtuig? Maak een landingsbaan en kijk wie het verste gooit.

16

44. Die goocheldoos.... pak hem uit de kast en probeer de moeilijkste goocheltrucs uit! Kost even tijd, maar gegarandeerd plezier!

45. Pak verschillende objecten en maak in huis of in je tuin een heuse hindernisbaan. Spring over de schep, kruip onder de tuinstoel en rij met de kruiwagen.

46. De 1 minuut challenge: Kun jij in 1 minuut met een beschuit in je mond een liedje fluiten? Langer dan 1 minuut op je handen staan? Hoeveel ballonnen kun je in 1 minuut opblazen? Hoeveel kauwgumbellen blazen kan je in minuut? Hoeveel kleren kun je in 1 minuut aantrekken?

47. Maak foto's van de mooie tekeningen en knutselwerkjes van je kind en ga er samen een fotoboekje van maken. Leuk als herinnering voor later en je hebt gelijk die berg papier opgeruimd!

48. Maak van oude sokken en ander knutselmateriaal leuke handpoppen. Uiteraard is het daarna tijd voor een poppenkastshow!

49. Vraag de kinderen wie hun favoriete popster is en organiseer een miniplaybackshow in je woonkamer.

50. Bedenk je eigen geheimtaal! Maak bij alle letters van het alfabet een symbool. Schrijf elkaar briefjes met deze symbolen.

 

#17
DIABETESMAGAZIJN

Op Diabetesmagazijn.nl is alles te vinden op het gebied van diabetes. Denk aan glucosemeters, teststrips, lancetten en pennaalden. Een must voor diabetici welke deze producten namelijk vaak en langdurig nodig hebben. Diabetesmagazijn.nl is reseller van alle grote merken en levert bij alle producten een Nederlandse handleiding. De diabetes hulpmiddelen worden vanuit voorraad geleverd en zijn dus snel in huis. Bij herhaalaankopen krijgt de klant altijd korting!

Het grootste assortiment, tegen lage prijzen! Dat is diabetesmagazijn.nl.

#17a
DE BELANGRIJKSTE OORZAKEN VAN BRAND


Voorkom een fatale woningbrand. Wat zijn de belangrijkste oorzaken?

Roken 
Roken is de grootste veroorzaker van een woningbrand met dodelijke afloop. Mensen zijn niet voorzichtig genoeg met een brandende sigaar of sigaret. Soms vallen mensen tijdens het roken in slaap. Dan staat het bed, een stoel of kleding zo in brand. Roken in bed of als u slaperig bent: doe het niet. 

Koken 
Koken is de grootste veroorzaker van brandwonden.  Vaak speelt vergeetachtigheid een rol. Iemand laat de pan op het vuur staan of vergeet na het koken het gas uit te doen. Maar ook fysieke beperkingen kunnen voor ongelukken zorgen. Iemand laat een pan met kokend water vallen, of reageert niet snel genoeg als de vlam in de pan slaat. Kies voor pannen met stevige handgrepen, hang een blusdeken op en installeer een hittemelder in de keuken. 

Nederland zal stap voor stap van het gas af gaan. Koken op bijvoorbeeld inductie is veiliger dan gas omdat er geen open vuur is. Er ontstaat alleen hitte direct onder de pan en dat is veiliger: geen pannenlap die in brand vliegt. Haalt u de pan weg, dan verdwijnt de warmte bijna meteen. U kunt niet per ongeluk het pitje aan laten staan en er is geen kans op gaslekken. Nadeel is dat een inductiefornuis anders werkt dan een gasfornuis. Er zijn bijvoorbeeld geen gasknoppen; de bediening lijkt op die van een touchscreen. Niet iedereen kan daar meteen mee omgaan. 

Kachels 
Uw sokken even op de kachel leggen om ze te verwarmen. Ouderen doen het vaker dan jongeren. Mensen die gebruik maken van een elektrisch kacheltje of een gaskachel lopen het grootste risico. Brandbare spullen die te dicht bij zo’n kacheltje komen, kunnen vlamvatten. Leg geen kleding op of dicht bij de gaskachel. Houd de omgeving van een kachel vrij. Laat verder uw kachel elk jaar goed nakijken. Koolmonoxidevergiftiging komt vaak voor bij oude gaskachels. Installeer een koolmonoxidemelder.

Ook de verwarming kan zonder aardgas. Bijvoorbeeld met een warmtepomp die werkt op elektriciteit van zonnepanelen. Gaskachels, gasgeisers en ketels op gas gaan in de toekomst verdwijnen. Het is wel belangrijk dat de panelen goed geïnstalleerd worden. Het aantal branden met zonnepanelen neemt namelijk toe. In 2018 waren het er meer dan twintig. De oorzaak is in veel gevallen nog niet precies bekend, maar RTL Nieuws sprak acht deskundigen die zeggen dat het vooral misgaat door slecht installatiewerk van de panelen.

Verouderde apparatuur 
Ouderen wonen vaker dan gemiddeld in oude woningen met bijvoorbeeld verouderde elektrische bedrading en verouderde apparatuur. Zo’n verouderde woning geeft een grotere kans op brand. Een oudere is vaak niet in de conditie om zelf te klussen of reparaties uit te voeren. Wie minder goed ter been is, klimt niet zomaar op een trapje om een onveilige lamp te vervangen. Roep de hulp van anderen in. In veel gemeenten zijn klussendiensten speciaal voor ouderen. 

Elektrische dekens 
Veel woningbranden worden veroorzaakt door kortsluiting of het doorbranden van elektrische apparatuur. Bij ouderen zijn elektrische dekens vaak de boosdoener. 

Vaak geen rookmelder 
Een rookmelder signaleert brand voordat u zelf in de gaten heeft dat er brand is en laat dan een alarm horen. Juist bij ouderen, die meer tijd nodig hebben om te vluchten, kan dat levens redden. Installeer een rookmelder op elke verdieping van uw huis.
KIJK HIERONDER NAAR HET ARTIKEL ROOKMELDERS BRON: CONSUMENTENBOND 

#18
Hoe brandveilig is uw huis? 

Brand is voor iedereen gevaarlijk. Daarom moeten we het met z’n allen zo veel mogelijk voorkomen. En voor mensen die minder mobiel zijn, is het nog belangrijker om voorzichtig te zijn. De volgende tips van Brandweer Nederland kunnen bijdragen aan de veiligheid.

 

Hang een rookmelder op 
De meeste slachtoffers bij brand vallen door het inademen van rook. Als u slaapt, ruikt u niets. U wordt dus niet wakker van de rooklucht. Doordat de rook veel giftige gassen bevat, raakt u al snel bewusteloos. Vaak al binnen enkele minuten! Een rookmelder waarschuwt u met een luid alarm. Een rookmelder kan dus uw leven redden! 
KIJK HIERONDER NAAR HET ARTIKEL ROOKMELDERS BRON: CONSUMENTENBOND 


Maak een vluchtplan 
Wat doet u als er brand uitbreekt? Kunt u dan wel snel genoeg uw huis uit komen? Een vluchtplan kan u daarbij helpen. Bent u minder goed ter been? Dan kunt u misschien met uw buren afspreken dat u hen belt in geval van nood.
Over het maken van een vluchtplan leest u hier meer op de site van de brandweer.

Pas op voor vlam in de pan 
Brand in de keuken ontstaat vaak doordat de vlam in de pan slaat. Dat komt doordat de pan te heet wordt of doordat het voedsel in de pan droogkookt. Denkt u bij het koken aan de volgende punten:

Blijf bij de pan; Gebruik een kookwekker om droog koken te voorkomen. Verlaat u even de keuken, neem dan de kookwekker mee; Houd brandbare spullen zoals pannenlappen, keuken- en theedoeken op veilige afstand van het fornuis. Als de vlam toch in de pan slaat
Wat moet u doen als de vlam in de pan slaat?

Zet onmiddellijk het fornuis en de afzuigkap uit; Schuif het deksel van u af, over de pan; Laat het deksel zitten tot de vlam uit is; Probeer NOOIT te blussen met water als de vlam in de pan is geslagen! Tip 4 Rook nooit in bed! Rook nooit in bed! Het zal niet de eerste keer zijn dat iemand met een brandende sigaret in slaap valt.

Hang wasgoed nooit dicht bij een kachel te drogen 
Als u wasgoed droogt bij de kachel loopt u dan het risico dat het te heet wordt en vlam vat.

Laat de televisie niet op stand-by staan
De standby-killer van Elro schakelt uw TV geheel uit, 3 minuten nadat u hem op standby heeft gezet. Dit heeft meerdere voordelen: het is veiliger en u bespaart tot €25 aan energiekosten op jaarbasis. Wanneer u de TV met uw afstandbediening weer aanzet, schakelt ook de standby killer automatisch in.

#19
ROOKMELDERS
Bron: Consumentenbond

Een goede rookmelder vind je al voor een paar tientjes bij de bouwmarkt. Zo'n rookmelder kan levensreddend zijn. Er is dus geen enkele reden om er niet een of meer op te hangen.

Laat je niet verleiden om online een Chinese melder van een paar euro te kopen. Deze werken echt niet.

Een goede rookmelder moet voldoen aan de volgende voorwaarden:
Ze gaan 10 jaar mee. 
Ze geven op tijd een hard waarschuwingssignaal bij brand. 
De batterij gaat 10 jaar mee óf kan tussentijds worden vervangen. 

Hieronder aanraders waarvan de batterij 10 jaar meegaat.

Merk & Type 
Jalo Helsinki J4-A 
Alecto SA-110 
EI Electronics EI650 
Smartwares RM218 
Fito ASD-10Q
FireAngel ST-620-BNL2

De Friesche velden Bordspel
Pittig, tweepersoonsspel van de maker van Agricola. Breid je landgoederen uit door middel van het afgraven van veen en het bouwen van dijken. Verbouw graan en vlas, houd dieren en zorg dat je voldoende turf hebt om je huis te verwarmen. Omliggende bestemmingen vragen om verschillende producten in ruil voor voedsel, dat je nodig hebt om je gezin te voeden, maar ook voor het bouwen van lucratieve bouwwerken. Voertuigen zorgen ervoor dat je reisbestemmingen bereikt en bouwmateriaal en wol, linnen en stof naar kleding kunt omzetten. Ambachtelijke gereedschappen verbeteren de uit te voeren acties. Het spel duurt 9 beurten, waarbij elke beurt een half jaar voorstelt (zomer en winter). Elk seizoen staat specifieke acties toe of verbiedt ze juist. De Friesche Velden is een zeer uitdagend bordspel, waarin je veel routes naar de winst hebt. Omdat de gebouwen steeds verschillen, verloopt elk spel volledig anders. De Friesche Velden is ook solitair te spelen!
#20
Eigenaren van oude Androidtelefoons moeten extra goed oppassen R7
Eigenaren van oude Androidtelefoons die geen beveiligingsupdates meer ontvangen moeten extra voorzichtig te zijn met wat ze downloaden, niet zomaar links in berichten te openen en een mobiele virusscanner te gebruiken. Aanleiding voor de waarschuwing is een onderzoek van de Britse consumentenvereniging Which?.

Het gaat dan met name om toestellen die Android 6 of ouder draaien. "Als je dus een smartphone of tablet gebruikt met een versie die ouder is dan versie 7, loop je veel meer risico dat hackers je gegevens bemachtigen of virussen installeren die zullen profiteren van de niet-gedichte veiligheidslekken”.

Google werkt aan een oplossing genaamd Mainline, waarbij het beveiligingsupdates via de Google Play Store kan uitrollen en niet meer afhankelijk is van Androidfabrikanten. Mainline is echter alleen beschikbaar voor toestellen die met Android 10 worden geleverd.

Om misbruik te voorkomen worden gebruikers/eigenaren van oude Androidtelefoons geadviseerd om voorzichtig te zijn met het downloaden van apps en dit alleen via officiële appstores te doen. Wees ook voorzichtig wanneer je berichten ontvangt met mogelijk kwaadaardige links. Bewaar tot slot je gegevens in de cloud gekoppeld aan het Gmail-adres van je telefoon. 

Nadrukkelijk wordt het gebruik van Internet Security aangeraden. Kijk hieronder voor enkele voorbeelden. Nu kun je zelf wel een kopietje installeren van je "kennis" maar de vraag is of deze dan ook echt nog werkt. Op jouw telefoon downloaden zal wel geen probleem zijn maar werkt deze ook op jouw toestel?. Daar moet je echt op kunnen vertrouwen want je weet maar nooit of een hacker zit mee te kijken naar je mobiele handelingen op je bankrekening. Gezien de ook zeer vertrouwelijke handelingen die je via je mobiel doet is Internet Security belangrijk.

Als je naast jouw mobiel ook je computer, laptop, het mobiel van je vrouw of kinderen wilt beveiliging dan kijk dat je aankoop ook geschikt is voor meerdere toestellen. 

Kasperski scoorde bij een laatste test van de consumenten bond een 8,2 en Norton een 8,1. Beiden zijn geschikt voor meerdere toestellen. 
#21
'Absurd' lage energieprijzen: 'Goed moment om over te stappen van leverancier'

De prijs voor energie blijft maar dalen. De warme winter, het lage verbruik dankzij de coronacrisis en een wereldwijde prijzenoorlog voor olie maken dat gas en stroom ook voor huishoudens extreem goedkoop is.

Waar stroom de afgelopen tien jaar gemiddeld 50 euro per megawattuur kostte, is dat nu de helft. Een kilowattuur stroom kost voor energiemaatschappijen nog maar 2,5 cent. ,,Dat is absurd laag”, zegt hoogleraar energiemarkten Machiel Mulder. ,,Met name gas en dus ook stroom uit gascentrales is erg goedkoop: 7 euro per megawattuur, terwijl dat normaal gemiddeld op zo'n 20 euro zit.”

De consument kan daar in veel gevallen van profiteren, berekende vergelijker Independer. Het eerste kwartaal van dit jaar toonde in vergelijking met de eerste drie maanden van 2019 al een gemiddelde tariefdaling van 20 procent. Gemiddeld verlaagden de energieleveranciers hun tarieven vandaag met nog eens 5,5 procent ten opzichte van 1 maart.

Coronacrisis Net als de hele economie kampt de energiemarkt tijdens deze coronacrisis met een unieke situatie: de vraag naar fossiele brandstoffen als olie en gas is laag omdat veel industrie stil ligt, minder auto's rijden en praktisch alle vliegtuigen aan de grond staan. De gasprijs is gekoppeld aan de olieprijs en die is ook nog eens op een historisch dieptepunt omdat Saoedi-Arabië en Rusland in een prijzenoorlog zijn beland. ,,Ook strubbelingen tussen China en Amerika hebben effect gehad op de olieprijs”, voegt Machiel Mulder toe.

Al met al heeft de zachte winter in Nederland ook meegeholpen om de prijs verder naar beneden te duwen. ,,Er is gewoonweg meer aanbod dan vraag”, verklaart Mulder.

Overstappen Mensen die op 1 april overstappen naar een andere energieleverancier, besparen door de laatste daling gemiddeld 32 euro per jaar meer dan mensen die de overstap op 1 maart maakten, berekende Independer. Joris Kerkhof van Independer denkt dat het voor veel consumenten loont om over te stappen naar een ander energiecontract. ,,Zo kan de keuze voor een éénjarig of meerjarig contract juist nu een forse besparing opleveren omdat je het lage tarief dan voor langere periode vastzet. Dat is vooral gunstig voor mensen die nu een variabel contract hebben”, aldus Kerkhof.

Variabele contracten bewegen met de markt mee, maar doen dat doorgaans met vertraging. Op 1 januari en 1 juli wordt het tarief dan aangepast voor de consument, terwijl de energiemaatschappijen de extreem lage prijs op de markt betalen. ,,Ga je nu van variabel naar vast, dan profiteer je de hele contractperiode van de lage tarieven die energieleveranciers nu bieden”, zegt Kerkhof.

Nadelen De lage prijzen zijn nadelig voor mensen die al een vaste prijs voor hun energie betalen. Die kunnen niet profiteren van de lage energieprijzen, of ze moeten een afkoopboete voor lief nemen. ,,Die boetes zijn maximaal 250 euro. Je moet als huishouden wel behoorlijk veel energie verbruiken om daar nog winst uit te halen”, zegt Kerkhof.

De belangrijkste groep die last heeft van de lage prijzen, bestaat uit de energieproducenten. Zij krijgen minder geld voor hun product. Aangezien huishoudens met zonnepanelen op het dak ook producent zijn, krijgen die minder geld voor de energie die ze terugleveren aan het net. De terugverdientijd van de aanschaf van hun zonnepanelen kan daardoor oplopen. Toevallig zijn deze week nieuwe salderingsregels bekendgemaakt. Vanaf 2023 krijgen huishoudens met zonnepanelen elk jaar iets minder geld terug als ze de panelen te veel energie produceren.

Kijk bij united consumers vrijblijvend of u niet teveel betaald klik hier

22
Verplicht onderwerp: Uw energieprijs ook gem. 10% goedkoper met E 320,00 korting? OF Profiteer van gem. 10% goedkopere energietarieven en E 320,00 korting
Ontvang gemiddeld E 360,00 korting op energie klik hier
Goedkope energie en de beste service? UnitedConsumers levert altijd stroom en gas met korting! Voor goedkope energie hoeft u dus bijna niets te doen, want overstappen van energieleverancier is zo geregeld. Uw aansluiting blijft hetzelfde, dus u behoudt gewoon stroom en gas. Aanmelden is voldoende, wij regelen de rest. Via UnitedConsumers.nl kunt u met een gemiddeld verbruik € 360,- over drie jaar besparen op uw energiekosten!
A3PN82
Gebruik de opgegeven doelURL hierboven bij "Klik hier" van deze actie. Alleen via deze link zal de kortingscode op de site van UnitedConsumers getoond worden.
23 De Rhino Inhalator 
De Rhino Inhalator is een prima hulpmiddel om de Rhino Caps Inhalatiecapsules makkelijk en goed te inhaleren en om vrijer te kunnen ademen. Tijdens het inhaleren met de Rhino Inhalator komen de dampen niet in de ogen en de haren worden niet nat. De speciale isolatiewand van de Rhino Inhalator zorgt ervoor dat het water minder snel afkoelt. Bovendien wordt de buitenzijde niet heet, waardoor de Rhino Inhalator gewoon vastgepakt kan worden. Het unieke anti-lekkage systeem zorgt ervoor dat de Rhino Inhalator niet leegloopt als deze omvalt.


Soul Riders
Een boek gebaseerd op de magische wereld van de online game Star Stable! Dat belooft veel avontuur, en strijd. Ondanks de haperingen in het verhaal, die je als lezer uit het verhaal trekken, blijft het gegeven
spannend genoeg om door te lezen. En het eindigt met een flinke “cliffhanger”.  
#24 Tips om je bananen langer houdbaar te houden!

Bananen kunnen best frustrerend zijn: dagenlang liggen ze knalgroen in de fruitmand en dan ineens zijn ze bruin en melig. Hoe kun je dit voorkomen om wél een keer van die perfecte, gele en stevige banaan te kunnen genieten?

Koop niet alleen gele of groene bananen. Pak bananen van verschillende kleuren en trossen. Op die manier heb je voor iedere dag een rijpe banaan. Ideaal!

Hang de tros op 
De vruchten blijven langer goed wanneer je ze samen aan de tros laat zitten. Het werkt nóg beter wanneer je ze ophangt in plaats van neerlegt. Dan krijgen ze namelijk geen bruine of beurse ‘ligplekken’.

Pak de stelen in Bananen verspreiden etheen of ethyleen – het stofje dat ervoor zorgt dat ze rijpen – via hun stelen. Hoe minder van dit gas zich kan verspreiden, hoe langzamer het rijpingsproces gaat. Daarom helpt het om de steel van de tros in te pakken met wat plastic.

Bewaar ze op kamertemperatuur Veel mensen bewaren bananen in de koelkast om het rijpingsproces te vertragen. Op zich niet gek bedacht, want ze rijpen het best op kamertemperatuur. Probleem is alleen dat dit proces dan zo wordt verstoord dat de kans groot is dat je bananen helemaal niet meer rijpen. Groene exemplaren kun je dus beter buiten de koelkast houden. Pas wanneer ze echt rijp zijn, kun je ze in de koelkast leggen om ze zo lang mogelijk in die perfecte staat te bewaren.

Bananen zijn uitermate geschikt om in te vriezen. Doe de plakjes banaan niet direct in een bakje of zakje. Leg de plakjes eerst op bakpapier in de vriezer. Doe de plakjes na een uur in de vriezer pas in een bakje of zakje. Nu plakken ze niet meer aan elkaar vast.

Houd ze weg van ander fruit Niet alleen bananen produceren etheen, álle fruitsoorten die rijpen doen dit. Dit betekent dat rijp fruit dat etheen aanmaakt, andere soorten fruit ook sneller rijp laat worden. Je kunt je fruit dus het best van elkaar gescheiden houden, zodat ze elkaars rijpingsproces niet beïnvloeden.

Is het toch te laat en zijn je bananen bruin geworden? Dan zijn ze wel heel goed te gebruiken om bananenbrood mee te maken of als basis van lekkere smoothies.

Luxe fruitschaal met banaanhouder - RVS / staal - Fruitkom met bananenhouder / druivenhouder - Metalen ronde fruitmand met haak - bananentros / druiventros
Luxe fruitschaal met banaanhouder - RVS / staal - Fruitkom met bananenhouder / druivenhouder - Metalen ronde fruitmand met haak - bananentros / druiventros

Deze luxe fruitschaal is gemaakt van verchroomd metaal en ideaal om uw groente en fruit op tafel te presenteren. Voorkom met deze fruitschaal rotte plekken op uw fruit, het aanraken van een banaan veroorzaakt al een beurs plekje. De houder is geschikt voor allerlei soorten fruit en groenten en zorgt ervoor dat het op een natuurlijke manier kan rijpen.

De fruitschaal heeft een modern design met gebogen vormen en is gemakkelijk te reinigen. Door zijn 3 stalen voetjes staat de schaal een beetje van de grond af en het zorgt voor extra stabiliteit. Kortom onmisbaar in ieder huishouden!

Specificaties:- beschermd uw groente en fruit - krasvrij - ongeveer 30 cm lang en 40 cm hoog - duurzaam - ook geschikt om een muggennetje over te plaatsen - modern design - stabiel

#25 Worden gedroogde bananenschillen als drug gebruikt? 

'Bananen bevatten een stof die roesopwekkend werkt. Als je bananenschillen droogt en rookt als een jointje kan je daar high van worden.' Zulke uitspraken hoor je wel eens vertellen of kom je zo nu en dan tegen op het internet. Maar daar klopt niets van. Stuk voor stuk zijn het 'hoaxes', 'urban legends', stadsmythes of hoe je het ook wil noemen.

Dat je van gedroogde bananenschil high of stoned kan worden, is een verhaal dat al bijna vijftig jaar de ronde doet. Het werd verzonnen aan het eind van de jaren zestig en raakte verspreid omdat de Amerikaanse auteur William Powell het voor waar aannam en het in 1971 in zijn boek 'The Anarchist Cookbook' vermeldde. Sindsdien is het zijn eigen leven gaan leiden.

Volgens het verhaal zouden bananen een stof bevatten die bananadine heet. Die zou vrijkomen en een roes opwekken als men gedroogde bananenschillen rookt. De stof bestaat echter niet en van bananenschillen roken kan je dus niet in een roes geraken. Ook al lees je soms verhalen van mensen die beweren dat ze er wel high van worden. In werkelijkheid gaat het om een placebo-effect.

Hoor je verhalen van jongeren die experimenteren met het drogen en roken van bananenschillen, dan mag je er gerust op zijn dat ze niet onder invloed raken. Het kan er wel op wijzen dat ze druggebruik willen imiteren. Of dat ze zich aangetrokken voelen tot het gebruik van drugs. Dat maakt het de moeite waard om erover in gesprek te gaan. Roken op zich is en blijft tenslotte ongezond.

26## XL-S Medical Vetbinder tabletten

Weg met die overtollige kilo’s. Deze dieetpillen binden tot 28% van de voedingsvetten in je maag waardoor een deel van het vet uit je voeding niet wordt opgenomen door het lichaam. Met XL-S Medical kun je tot 3x meer gewicht verliezen dan alleen met beter eten en meer bewegen.

Het meeste voedsel dat we eten bevat vet. Wanneer dit voedsel je maag bereikt, wordt het afgebroken en komen deze vetten vrij. Je lichaam gebruikt de hoeveelheid vet dat het op dat moment nodig heeft en het overtollige vet wordt in je lichaam opgeslagen. Als je dit vervolgens niet gebruikt kom je aan in gewicht.

Om van deze ongewenste gewichtstoename af te komen, kun je op verantwoorde wijze beginnen met afvallen door beter te eten en meer te bewegen. XL-S Medical Vetbinder kan je daarbij helpen en is speciaal ontwikkeld voor diegene die op zoek zijn naar het volgende:

-Calorieopname uit vet beperken

-Eetlust verminderen

-Op verantwoorde wijze afvallen

-Een goede stoelgang

-Natuurlijke ingrediënten

Het is gemaakt van het klinisch bewezen natuurlijke vezelcomplex, LitramineTM, op basis van organische en natuurlijke vezels. Bovendien is het verrijkt met de vetoplosbare vitamines A, D & E.

De voordelen van XL-S Medical Vetbinder

De XL-S Medical Vetbinder heeft een 3-voudige werking:

1. BINDT TOT 28% VAN DE VETINNAME. De vezel LitramineTM bindt tot 28% van de voedingsvetten. Dus dat deel van je vetinname wordt niet door het lichaam opgenomen, maar verlaat je lichaam in plaats daarvan middels de stoelgang.

2. VERMINDERT DE EETLUST. XL-S Medical heeft een bewezen effect op het gevoel van verzadiging. Een stabiel gevoel van verzadiging voorkomt dat je meer calorieën eet dan je lichaam nodig heeft.

3. GOED VOOR DE STOELGANG. Door de vezels heeft XL-S MEDICAL een positief effect op de beweging van je darmen wat een goede stoelgang bevordert.

Gebruik Neem drie keer per dag twee tabletten direct na de maaltijd (ontbijt, lunch en avondeten) in. Gebruik niet meer dan 6 tabletten per dag. Dit is een maandverpakking, u zult een toename in gewichtsverlies en tevens de productvoordelen ervaren: het gevoel van verzadiging, een verminderde eetlust en verlangen naar voeding. Het is goed te verdragen. Afhankelijk van uw doel om gewicht te verliezen kunt u doorgaan met het gebruik van XL-S Medical voor 12 weken of langer.

Het gebruik van XL-S Medical is een belangrijke stap in het beheersen van je gewicht. Het is onderdeel van de XL-S Medical succesformule:

- Beter eten

- Meer bewegen

- XL-S Medical gebruiken

- Gewicht bijhouden

= Meer gewichtsverlies

Met deze 4 stappen verbeter je je gewoonten en dus je leefstijl geleidelijk. Hierdoor houd je je aanpassingen langer vol en is de kans op het jojo-effect kleiner.

Slik je liever geen tabletten?

De XL-S Medical Vetbinder is, naast tabletten, ook verkrijgbaar in poedersticks. Deze XL-S Medical Direct Sticks zijn klaar voor gebruik. Strooi het poeder met bosvruchtensmaak in je mond en slik gelijk door zonder water nodig te hebben. Handig voor onderweg!

Ervaringen van anderen Benieuwd hoe andere gebruikers XL-S Medical hebben ervaren? Je vindt hun succesverhalen op de XL-S Medical website.

Mark (48) verloor al 14 kg met de XL-S Succesformule: "Ik vond het tijd om me weer fitter te voelen en beter in mijn kleding te passen, mijn riem zat op het allerlaatste gaatje. Tijd om er iets aan te doen! Ik geloofde niet in hulpmiddelen om mee af te vallen, maar XL-S Medical heeft voor mij gewerkt. Ik ben al 14 kilo afgevallen dankzij beter eten, meer bewegen en daarnaast XL-S Medical te gebruiken."

Het succesvolle XL-S MEDICAL-assortiment Afvallen kan lastig zijn, maar wij willen het graag zo makkelijk mogelijk voor je maken. XL-S Medical heeft een reeks van 3 klinisch bewezen innovatieve producten ontwikkeld. Elk product op maat gemaakt om te helpen bij gewichtsbeheersing en/of overgewicht.

-XL-S Medical Hunger Buddy - Om de eetlust, het hongergevoel en dwangmatige eetgewoonten te beheersen. Verkrijgbaar in een handige dispenser, gemakkelijk voor onderweg.

-XL-S Medical Vetbinder - Heeft een 3-voudige werking: het bindt tot 28% van de vetinname, vermindert de eetlust en bevordert de stoelgang. Verkrijgbaar in tabletten en poedersticks.

-XL-S Medical Max Strength - Vermindert de eetlust en de calorieopname uit koolhydraten, suiker én vet. Verkrijgbaar in tabletten en poedersticks.

Let op! Dit zijn medische hulpmiddelen. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing. Gebruik dit product niet tijdens en vlak na de zwangerschap, onder de 18 jaar of met een BMI onder 18,5.

Samenstelling Litramine™, een gepatenteerd vezelcomplex van organische oorsprong (Opuntia ficus indica), microkristallijne cellulose, calciumwaterstoffosfaatdihydraat, natriumcroscarmellose, siliciumdioxide, magnesiumstearaat, chlorofyline, vitamine A-acetaat (Retinol), vitamine D3 (Cholecalciferol) en vitamine E-acetaat (alfa-tocoferol).

#27 Medisana Meditouch2 - Bloedsuikermeter
Productbeschrijving 
De MediTouch® 2 teststrips zijn gebaseerd op een verbeterde enzymverbinding (GDH-FAD) welke specifiek op glucose reageert en zo de invloed van andere stoffen minimaliseert. Daarnaast detecteert de teststrip wanneer de gebruikte hoeveelheid bloed te gering is en zal dan geen meting starten.De MediTouch® 2 zorgt dus voor een meer accurate meting en zorgt er zo voor dat diabetespatiënten zich verzekerd voelen van optimale ondersteuning in hun gezondheidsmanagement. Uitgerust met verschillende andere nuttige functies zoals berekening van gemiddelde waarden, testherinneringen en maaltijdmarkeringen, is de MediTouch® 2 de optimale partner voor uw dagelijks leven met diabetes.

Met VitaDock online 
Zet uw bloedglucosegegevens eenvoudig over naar VitaDock® Online en ontdek de veelzijdige evaluatie en analysemogelijkheden.VitaDock® Online van Medisana® maakt het opslaan, opvragen, analyseren en exporteren van uw persoonlijke vitale gegevens zoals bloeddruk, bloedglucoseniveau, lichaamstemperatuur, gewicht of uw activiteit mogelijk. Bovendien kunt u uw online opgeslagen meetwaarden met de VitaDock® app op uw iPhone®, iPad® en iPod touch® en diverse Android toestellen synchronisieren zodat u altijd uw gegevens binnen handbereik heeft.

Kenmerken 
Pre- en post-maaltijdmarkering 480 geheugenplaatsen Geluidssignaal bij testherinnering USB-verbinding met het gratis VitaDock Online portal en synchronisatie met de VitaDock app De certificering van de MediTouch® 2 bloedglucosemeter volgens de IVD-richtlijnen verzekerd exacte meetresultaten Medisana staat voor kwaliteit en daarom verzekeren zij 3 jaar garantie

#28
ZIJN GEBAKKEN AARDAPPELS SCHADELIJK?
Bij het bakken van aardappelen kan acrylamide ontstaan
Lees hieronder verder of acrylamide schadelijk is
Vragen over acrylamide
Veel mensen hebben waarschijnlijk nog nooit van acrylamide gehoord. Toch krijg je het elke dag via je voeding binnen. Wat is acrylamide en hoe ongezond is het?

Acrylamide is een stof die je (dagelijks) via je voeding binnenkrijgt. Wij zetten op een rij wat acrylamide is, hoe het in ons eten komt en hoe ongezond het is.

Wat is acrylamide?
Acrylamide ontstaat in zetmeelrijke producten, zoals aardappelen en koekjes verhit boven de 120 graden. Bij die hoge temperatuur ontstaat er een chemische reactie. Dit zorgt voor een bruine kleur, denk aan geroosterd brood of gebakken aardappelen. Samen met die bruine kleur ontstaat er acrylamide. Hoe bruiner, hoe meer acrylamide.

Waar zit het allemaal in?
Acrylamide zit in producten met zetmeel die sterk verhit zijn geweest, zoals chips, koek, ontbijtgranen, (geroosterd) brood, crackers en koffie. Alledaagse producten dus, waardoor iedereen elke dag een beetje van deze stof binnenkrijgt.

Hoe ongezond is acrylamide?
Het is vermoedelijk een kankerverwekkende stof. Vermoedelijk, omdat er nog onvoldoende onderzoek gedaan is bij mensen om dit met zekerheid te kunnen zeggen. Uit dierproeven blijkt dat acrylamide kankerverwekkend kan zijn.

Krijg ik te veel acrylamide binnen?
Vooral aardappelproducten en koffie zorgen ervoor dat je acrylamide binnenkrijgt. Eet je vaak gebakken aardappelen en chips en drink je veel (oplos)koffie? Dan krijg je waarschijnlijk meer acrylamide binnen dan gemiddeld.

Kan ik acrylamide helemaal vermijden?
Hoe minder acrylamide je binnenkrijgt hoe beter. Maar helemaal geen acrylamide binnenkrijgen is niet realistisch, want deze stof ontstaat bij de bereiding van heel veel producten. Vandaar dat het ook niet verboden is.

Hoeveel acrylamide mag er in ons voedsel zitten?
Dat hangt af van het soort product. Er zijn wel Europese richtlijnen die per productgroep bepalen hoeveel acrylamide erin mag zitten. En fabrikanten moeten de hoeveelheid acrylamide zo laag mogelijk houden. Bijvoorbeeld door producten niet te heet en te lang te bakken. Maar bij het ene product is dit lastiger dan bij het andere. Daarom mag er bijvoorbeeld in chips een stuk meer acrylamide zitten dan in brood.

Wat kan ik zelf doen tegen acrylamide?
Niet alleen producten gemaakt in de fabriek bevatten acrylamide. Ook thuis bij het bakken en roosteren ontstaat deze stof. Vooral aardappelproducten zoals gebakken aardappels en friet bevatten snel veel acrylamide. Bak ze daarom niet te heet en te lang. Als je aardappelen goudgeel bakt in plaats van donker, ontstaat er tot 80% minder acrylamide.

#29
Wetenschappers hebben ontdekt dat een stofje in olijfolie in staat is om kankercellen in een half uur tot een uur tijd dood te laten gaan. En dat zonder de gezonde cellen te beschadigen.
Het gaat om het stofje oleocanthal. In een nieuw onderzoek tonen wetenschappers aan hoe het stofje kankercellen doodt. Uit het onderzoek blijkt niet alleen dat het stofje razendsnel te werk gaat, maar ook dat het gezonde cellen met rust laat.

Geen geprogrammeerde celdood De onderzoekers lieten oleocanthal los op kankercellen en zagen dat deze razendsnel stierven. Binnen dertig minuten tot een uur hadden de kankercellen het loodje gelegd. Daarmee konden de onderzoekers al uitsluiten dat oleocanthal de kankercellen doodde door een proteïne dat apoptose, oftewel geprogrammeerde celdood in gang kon zetten, aan te vallen. Geprogrammeerde celdood kost namelijk tijd: tussen de 16 en 24 uur. De kankercellen reageerden veel sneller op oleocanthal.

Afval Maar hoe werkte oleocanthal dan wel? De onderzoekers ontdekten dat het stofje zich richtte op een klein blaasje in de kankercel. In dit blaasje zit al het afval dat de kankercel verzameld heeft, opgeslagen. “Zodra je één van deze dingen openbreekt, gaat het mis,” stelt onderzoeker Paul Breslin. Er komen enzymen vrij die er vervolgens voor zorgen dat de kankercel doodgaat.

Gezonde cellen Uit het onderzoek blijkt bovendien dat oleocanthal gezonde cellen – die ook zo’n blaasje met afval bevatten – met rust laat. Het stofje zorgde er alleen voor dat de levenscyclus van de gezonde cellen tijdelijk stopte. “Het stofje bracht ze in slaap.” Na een dag gingen de gezonde cellen weer aan het werk alsof er niets gebeurd was.

Nader onderzoek is nu hard nodig. Zo willen de onderzoekers aantonen dat oleocanthal kankercellen in levende dieren kan doden en ervoor kan zorgen dat tumoren kleiner worden. Ook willen ze achterhalen waarom kankercellen gevoeliger zijn voor oleocanthal dan gezonde cellen.

Bron: www.scientias.nl

30